Hi,游客

欢迎来到365养生网学习

中医名词

首页>中医> 中医名词

中医名词词典
 关 键 词:
 
*使用帮助:
中医名词词典总共包括十二个大类,二十多个小类,收录了将近3000条中医术语,是学习中医,理解中医药文化的基石。您可以通过输入关键字(如:阳损及阴、阴损及阳、阴阳消长等)进行查询!
名    称 观舌苔查身体状况【体表部位】
说    明

     舌苔的变化最能反映每个人当时的身体状况,通过舌苔的不同情况,能直观的看到身体内的寒、热、虚、实。舌与人体脏腑器官通过经脉密切相连,当脏腑功能失调时,舌上必然有反映,中医将舌按部位分属五脏:一般以舌尖属心肺、舌边属肝胆、舌中属脾胃、舌根属肾,从舌相应的部位可以看出五脏的病变,而且,根据舌质的颜色、润燥、晦暗以及舌的形态、大小也可以判断脏腑的病变程度,如再参照舌苔则更为全面。

     作为身体的保健,只要了解一些简单的看舌质、舌苔的方法,就能应对自己及家人的常见病。

1.看舌质:

     正常的舌质润而淡红色,舌质淡的多数贫血、气血亏、体内有寒;舌质红的内热大;舌体是正常颜色,舌尖发红的心火旺;舌边发红的肝火旺;舌边有牙齿印的,说明气虚,脾胃虚弱。

2.看舌苔:

     舌头上都有一层淡淡的舌苔。正常情况下应是淡淡的薄白,是湿润的,不滑不燥。

     舌苔发白:是体内有寒,无论是吃了寒冷的食物还是受了寒;舌苔都会发白,现在的人多数都是白苔,就是因为吃了寒冷的水果、蔬菜,常喝冷饮造成的。

     舌苔发黑:说明寒重,已严重影响了脾胃功能,消化能力已极差了。

     舌苔发黄:几乎所有的中医书中都认为此情况是人体内有热,可还是要结合看舌质。如果 舌苔黄而舌质是红的,说明体内有热,舌苔黄而舌质发白、颜色发淡的多数是寒中带热、虚中带热,所以现在所见的黄苔或黄腻苔的舌质多数不发红,是正常的舌质或偏白,或只是舌边发红的虚热,这个时候的内热可以完全用推拿、按摩等疏通经络的方法散热、消热,而无需用消炎药,更不能用泻火的消热解毒的大寒中药。要知道,这些药虽然很快消了火,但同时却加重了身体内的寒,而用疏通经络来消火是不会增加体内寒的,在消火的同时再用食疗祛寒,这样病会很快好转,而且不反弹。

     舌苔厚腻、发黄,,并没有明显上火的:多数是气虚引起的食物不能正常消化所致,这时同样不能用消食、化瘀的泻气药,还是运用食疗补气、补肾,适当地按摩经络,帮助脾胃运化。

     没有舌苔:有的人没有舌苔,多见于久病虚弱之后,还有的人感冒、发热的时候是白苔,可用了消炎药后不但没有了白苔,连舌苔也没有,就认为是消炎药的作用,其实这不是好事,只能说明你的消化、吸收功能更弱了。这时只要通过一些食疗方法补足气血,就又会看到舌苔上出现淡淡的正常薄苔了。

3.看舌苔应注意的问题:

     刚吃过或喝过东西去看舌苔是不准的,比如:刚喝过热水或刚吃了刺激过辣的东西,舌头会变红;刚喝过牛奶或酸奶,舌苔是白色;吃了桔子,舌头变黄;吃了巧克力,喝咖啡以及有颜色的食物,舌苔都会有变化,所以一定要在进过食物是少半小时以后再看,而且一天内要最好多看几次,才能判断准确,不容出错。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

名    称 跽【体表部位】
说    明

音“忌”。即足大趾下面(跖)的近端部分。

 

名    称 跟骨【体表部位】
说    明

位于脚后跟的小骨。

 

名    称 跗【体表部位】
说    明

音“夫”。又名“足趺”,俗名脚面,即脚背部。

 

名    称 跖【体表部位】
说    明

即足掌,是站立时足部着地的部分。即足大趾下面的远端部分,相当于足大趾球部。

 

CopyRight ?2009-2014 All Rights Servered.版权所有:365养生网 技术支持:脉迅网络 浙ICP备14020638号

公司以传播健康的生活理念,让更多的人远离疾病和痛苦;推广健康的生活方式,让更多的人拥有快乐和财富。

365养生网是一家专业的宁波营养师培训、宁波健康管理师培训机构官网.本站部分内容来源于网络与网友投稿,版权归原作者所有 未经授权请勿转载

您是本站第 位访问者